Amikor egy madár életben van... hangyát eszik.
Amikor egy hangya halott... a hangyák eszik a madarat.
Az Idő&Körülmény bármikor változhat.
Ne becsülj le és bánts senkit az életedben.
Ma lehet erős vagy. De emlékezz.
Az idő sokkal erősebb nálad!
Egy fából milló gyufa készül...
Egy gyúfaszál képes milló fát leégetni...
Szóval légy és tégy jó dolgokat.

Mi a Karma? A Karma egy Szanszkrit szó az akcióra, vagyis a cselekvésre, tettre. Ez egyenértékű Newton egyik törvényével, miszerint 'every action must have a reaction', azaz  akció-reakció törvény: Minden hatáshoz tartozik egy vele egyenlő nagyságú, ellentétes irányú ellenhatás. Amikor gondolkodunk, beszélünk, vagy cselekszünk egy erőt indítunk el, ami ennek megfelelően hat vissza. Ez a visszaforduló erő lehet módosított, változtatott, vagy elakadt, de kiírtani nem tudod. Ez az ok-okozati törvény nem büntetés, hanem teljes mértékben a tanulást szolgálja. Az ember nem menekül el a tettei következménye elől, hanem csak szenvedni fog, ha magának a szenvedés feltételeit teremti meg. Tájékozatlanság a törvényről nem kifogás, akár ember által vagy az univerzum által hozott is. 

Hogy ne félj tőle tovább, és hogy felhatalmazva érezd magad a Karma világában, ezeket kell tudnod a karmikus törvényekről:

A NAGY TÖRVÉNY

- "Ki mit vet, úgy arat", másképp: Az ok-okozati törvény.
- Bármit teszünk az Univerzumban, az jön vissza hozzánk.
- Ha Boldogságot, Békét, Szerelmet, Barátságot, stb szeretnénk... Akkor Boldognak, Békésnek, Szeretetre méltónak és Jó Barátnak kell lennünk.

A TEREMTÉS TÖRVÉNYE

- Az élet nem történik "csakúgy", hanem a részesei vagyunk, ezt meg is kívánja.
- Egyek vagyunk az Univerzummal, kívül is, belül is. -  Akármi vesz minket körül, az egy támpont a belső világunkba.
- Légy önmagad, és olyan dolgokkal vedd körül magad, amiket most szeretnél az életedben.

AZ EMBERISÉG TÖRVÉNYE

- Ami ELLEN küzdesz, az folytatódni fog az életedben.
- Ha egy ellenséget, vagy egy számunkra negatív karakter látunk kizárólag, akkor saját figyelmünket nem a magasabb lét felé irányítjuk.

A NÖVEKEDÉS TÖRVÉNYE

- "Akárhova is tartasz, már ott vagy"
- A spirituális növekedéshez Nekünk kell változnunk, nem pedig az embereknek, helyeknek és dolgoknak körülöttünk. 
- Az egyetlen dolog amit adott az életünkben, saját magunk, és ez az egyetlen tényező amit kontrollálni tudunk.
- Amikor szívünk mélyén, belül változunk azzal kapcsolatban, hogy kik vagyunk és mit szeretnénk, az élet alkalmazkodik és követ minket, szóval az élet változik. 
- Ahhoz, hogy megváltoztassuk a világot körülöttünk olyanná amilyenné mi szeretnénk, csak annyit kell tenni, hogy megváltoztatjuk a világunkat BELÜL olyanná, amilyenné szeretnék. Elég egyszerű, nem? 

A FELELŐSSÉG TÖRVÉNYE

- Ha valami rossz az életemben, az azt jelenti, hogy valami rossz van BENNEM.
- Visszatükrözzük azt, ami körülvesz minket, és ami körülvesz minket visszatükröz minket. Ez az Egyetemes Igazság.
- Muszáj felelősséget vállalnunk azért, ami körülvesz minket, mert mi teremtettük olyanná.

A KAPCSOLAT TÖRVÉNYE

- Még akkor is, ha valamely cselekedetünk jelentéktelennek tűnik, nagyon fontos, hogy annak tudatában tegyük, hogy az Univerzumban minden összekapcsolódik
- Minden lépés a következő lépéshez vezet, és így tovább.
- Valakinek meg kell tennie az első lépést, hogy egy dolog elkészüljön.
- Sem az első, sem az utolsó lépés nem a bír nagyobb jelentősséggel... mert mindegyik kellett a munka elvégzéséhez.
- Múlt-Jelen-Jövő mind kapcsolatban áll egymással...
- Soha nem bánkódj a múltad miatt, mert az tett oda ahol most vagy, és a te döntésed volt, változtatni nem tudsz rajta. Tanulj belőle és ezt a tudást felhasználva lépj előre

A KONCENTRÁLÁS TÖRVÉNYE

- Nem tudunk egyszerre két dologra koncentrálni.
- Amikor spirituális értékekere koncentrálunk, képtelenség, hogy közben olyan sötétebb gondolataink is legyenek mint a kapzsiság, vagy a harag.
- Légy hálás... Nem tudsz egyszerre egy dologért hálás lenni, ugyanakkor haragudni. Amint megtalálod a kevésbé szép dolgokban is a köszönetet, máris jóvá válik, hiszen nem tud egyszerre haragot és boldogságot kiváltani belőled.

AZ IGAZSÁG TÖRVÉNYE

- Ha valamiben hiszel, hiszed, hogy igaz, akkor az életben valószínűleg bizonyítanod kell az igazad.
- Ekkor válik valósággá az, amiben előtte csak hittünk.

 AZ ITT ÉS MOST TÖRVÉNYE

- Ha folyamatosan visszatekintünk és múltunkat elemezzük, tökéletesen meggátol abban, hogy ITT és MOST éljünk.
- Múltbeli gondolatok, múltbeli szokások és minták, múltbeli álmok...
- Ha ezekre gondolunk, csak meggátol, hogy legyen ÚJ.

A VÁLTOZÁS TÖRVÉNYE

- A történelem egészen addig ismétli önnmagát, míg meg nem tanuljuk min kell változtatnunk az utunkon haladva

A TÜRELEM ÉS ELISMERÉS TÖRVÉNYE

- Minden Elismerést és Jutalmat nehéz munka előzi meg.
- Az örökkétartó Elismeréshez türelem és kitartó munka szükséges
- Az igazi boldogság abban rejlik, hogy azt tesszük amit szeretnénk, és annak eredménye jönni fog, amikor jönnie kell

AZ INSPIRÁCIÓ ÉS JELENTÉS TÖRVÉNYE

- Bármiről is legyen szó, azt kapod vissza, amit adsz, befektetsz! Ha szeretet adsz, szeretetet kapsz. Ha pénzt adsz, pénzt kapsz, ha barátságot adsz, barátságot kapsz.
- A dolgok valódi jelentőség a befeketett energia és szándékből ered
- Minden egyéni adakozás, egy adakozás az Egészhez
- Az erőtlen, gyenge adakozások semmilyen hatással nincsenek az Egészre... nem tesznek hozzá és nem vesznek el
- Egy szeretetre méltó, erővel teli tett életet visz az Egész mindenségbe, és inspirálja azt.

http://www.collective-evolution.com/ - These People Reversed Their Diabetes In 30 Days With This One Change

A cukorbetegség az egyik legelterjedtebb betegség manapság. Az American Diabetes Association szerint 2012-ben 21,9 millió amerikai, vagyis a lakosság 9,3%-a szenvedett cukorbetegségben.

Az tény, hogy a cukorbetegség meglehetősen gyors tempóban növekszik. A CDC&Research Triangle Institute által végzett kutatás kimondja, hogy ha  ez a tendencia marad a cukorbetegség növekedését illetőleg az elkövetkezendő 50 évben, akkor a jövőbeli változások a méret és a demográfiai jellemzők függvényében az amerikai populációban drámai növekedéshez vezet azok között az amerikaiak között, akiket diabétesszel diagnosztizálnak.

A mai megközelítés szerint, a fő cél a diabétesz kezelésébe, hogy minimalizáljuk a vércukorszint növekedést anélkül, hogy abnormálisan alacsony vércukorszintet okoznánk vele. Egyes típusú diabéteszt inzulinnal, testmozgással és diabetikus étrenddel kezelik. A kettes típusú diabéteszt elsősorban súlycsökkentéssel, diabetikus étrenddel és testmozgással kezelik. A jelenlegi hiedelem, hogy "A cukorbetegség egy krónikus betegség, amire nincs gyógymód" - American Diabetes Association.

De mi van, ha képesek vagyunk nem csak megakadályozni mielőtt kialakulna, hanem még megváltoztatni is, ha már jelen van.

6 tesztalany megszüntette a cukorbetegséget 30 nap alatt

A Simply Raw filmben: Szüntesd meg a diabéteszt 30 nap alatt, hat tesztalany vett részt, mindüknek különböző életvitele és kondiciója volt, de mint cukorbetegek, öten 2-es típusú, egy 1-es típusú diabéteszes. Mindegyik alanynak szüksége volt inzulin bevitelre.

Mielőtt még az eredményekkel foglalkoznánk, vegyük át milyen a 1-es, illetve a 2-es típusú diabétesz. 

1-es típusú cukorbetegség - a test nem termel inzulint. Az inzulin segít felhasználni a glukózt az ételből az energiáért. Ebben az esetben minden nap szükséges az inzulin használata.

2-es típusú cukorbetegség - a test nem termeli, vagy nem használja fel kellőképpen az inzulint. A kettes típus esetében gyógyszerekre, vagy inzulinra van szükség. Ez az elterjedtebb cukorbetegség fajta.

A résztvevők a programban a következők voltak:

• Austin (25) nem csak 1-es típusú, de alkolhol problémái is voltak
• Kirt (25) a vércukorszint mérés 1200-as értéket adott. A normális 100 alatt van. Az orvosa azt mondta halottnak kéne lennie
• Bill (58) kardiológushoz járt, és neuropátiával diagnosztizálták. Nem érezte a lábát
• Michelle (36) eléggé elhízott
• Henry (58) inzulint használ és napi 9 tablettát szed. Vércukorszint 464 volt
• Pam (62) eléggé elhízott. Apukája, és testvérei szintén cukorbetegek

A módszer

A megközelítés amit Gabriel Cousens használ a diabéteszes betegek kezelésére, egészében az étkezés megváltoztatásáról szól. Állítja, hogy az egészségügyi kutatások is ezt modják, a húsevőknek 4-szer nagyobb esélyük van mellrákot kapni, 3,6-szor nagyobb esélyük a prosztata rákra, 4-szer nagyobb a cukorbetegségre és sok más krónikus betegségre. Ha csak simán tejet iszol, 3-szor nagyobb az esély a leukémiára. 

Ezt a diéta szempontjából vizsgálva, hisz a főként nem feldolozott étel megközelítésű étkezésben és a növényi alapú ételek fogyasztásában. A csapata nem előre feldolgozott, kiegyensúlyozott, és teljes értékű ételeket készít a tesztalanyoknak a 30 nap alatt. Az étel lesz a gyógyszerük.

Eredmények

A program harmadik napjára Kirt, Bill és Henrynek nem kellett szednie a gyógyszereket és abba hagyhatták az inzulin használatát. A vércukorszintjük már normálisra esett, mindeössze három nap más étkezéssel. Pam le tudta vinni az inzulin bevitelét sz 1/3-ra. Austin, az 1-es típusú cukorbeteg szükséges inzulin bevitele a felére csökkent. És Michelle vércukorszintje 362 körül mozgott. Ez eltántorította őt attól a ponttól, amikor nem akart tovább a programban maradni, végül maradt.

A program 12. napjára Henry vércukorszintje leesett 256-ra az első naphoz képest. Nem használt gyógyszer, hogy csökkentse a cukor szintet. Habár nagyon jó eredményei voltak, Henry azt érezte túl öreg a programhoz és kérvényezte a hazamenetelt. A családja a 17. napon érkezett és hazamentek együtt. Ekkora nem szedett már 17 gyógyszert, 13 kg-ot fogyott és a vérnyomása is csökkent. Henry esetében, a "régi" étel utáni függősége túl erős volt ahhoz, hogy legyőzze.

Az utolsó napra, a 30. napra, hihetetlen eredmények születtek, kihívást jelentve arra a meggyőződésre, hogy a cukorbetegség nem gyógyítható.

• Kirtnek nem volt tovább szüksége gyógyszerre. Vércukorszintje 214-ről 73-ra (normális) esett gyógyszerek nélkül. Később kiderült, hogy 1-es típusú diabéteszes volt már a kezdetektől. Státusz: normál értéken belül
• Bill nem szed már 19 különböző gyógyszert, és fogyott 14kg-t. Vércukorszinte 214-ről  74-re esett gyógyszerek és inzulin bevitele nélkül. Státusz: normál értéken belül
• Michelle abbahagyta a gyógyszerek szedését és fogyott 10 kg-t. Vércukorszinte 291-ről 109-re esett gyógyszer használata nélkül. Státusz: normál értéken belül
• Pam fogyott 11 kg-t, míg vércukorszintje 167-ről 112-re esett gyógyszerek nélkül. Státusz: normál értéken belül
• Austin, aki 1-es típusú diabéteszes, 9kg-t fogyott és az inzulin bevitele 70 egységről 5-re csökkent. 

Ahogy láthatod, minden résztvevőnek drasztikus változás történt az egészségében, és mindannyiuk cukorbetegsége eltűnt, vagy szigorú felügyelet alatt van. Kirt, az 1-es típusú cukorbeteg betegsége teljesen meggyógyult - valami amit teljes mértékben lehetetlennek hittünk. Az összes 2-es tipusúnak nincs szüksége többé inzulin bevitelre. 

Mit mond ez nekünk?

Ahogy sok dolog a modern orvoslásban, erre sincs meg minden válasz és sok esetben nehéz befogadni, hogy ami éppen szokásos eljárás, nem éppen a legjobb irány.

Az emberek mindehol alternatív útvonalakat keresnek azonos eredmény elérése érdekében, és néha ez jobb, mint az a rendelkezésükre bocsátott módszer, amit szakemberekként megnevezett orvosok és a kormány ad. Szerintem nagyon fontos, hogy az emberek tudják a lehetőségeiket, és esélyt kapjanak, hogy halljanak róluk. Sok cukorbeteg embert ismerek, akik nincsenek tudatába étel erejével, még csak beszélnek az inzulinról követik a szokásos metódust mintha ez lenne az egyetlen igazság.

Ez nem azt jelenti, hogy az általános az rossz, egyszerűen csak nagyban hiányoljuk az egyéb lehetőségeket. Végtére is az American Diabetes Association olyan állításokat tesz, hogy még nincs gyógymód, de a fenti eredmények arra utalnak ebben a történetben még jóval több lakozik.

Próbáltad már a nem feldolgozott ételt, hogy kezeld a cukorbetegséged? Kiváncsi vagyok igazi, élő eredményekre másoktól.

Ez a téma nagyon közel áll hozzám, bár nem vagyok cukorbeteg, de ha most nem figyelek oda, biztos az leszek.Ezért választottam ezt fordításnak... tudom nem az igazi, de nehéz volt átadni a gondolatot.
Amióta teljesen máshogy étkezem, odafigyelek és tudatos vagyok, számos dolog változott bennem. Az orvosok csak sorban írták fel a fogamzásgátlót a bőrhibákra, vagy arra hogy túl vékony vagy túl kövér, illetve a szokásos menstruációs problémákra. Nem is foglalkoznak vele, hogy ettől az ember inzulinrezisztens lehet, és azt követi a cukorbetegség vagy (és ) a meddőség. Borzalmas...
Ha valami nem működik normálisan, ha valami nem megfelelő a testben azt nem egy pirulával vagy 50-nel kell elnyomni, tűneteket eltüntetni, de a problémával nem foglalkozni... a test jelez! a Természetben meg ott van a válasz, csak nemet kell mondani a csábító méregre.
Minden nő, lány, anyuka aki úgy dönt, hogy ő, vagy lánya fogamzásgátlót szed... Inzulin tesztet kell csinálni! Mert ha benned van a hajlam, az egy életvitel, és egy életen át végig kísér.

Tudatosan étkezem már, és minden tökéletesen működik bennem. A diéta nem a fogyókúráról szól... egy diéta az életvitel, nem is kéne diétának nevezni mert már csak a háromszem zöldborsó ebédre jut eszébe mindenkinek..ahhaaa... Csomót ehetsz, sőőőt kell is enned, csak nem mindegy mit. Elején nehéz, de amikor érzed, hogy tested gyógyszerek és más faszságok nélkül tökéletesen működik, életvitellé válik és nem kell többé. Ez nem azt jelenti, hogy soha többé nem ehetsz húst, egy tökéletes pizzát olaszban, avgy egy sacher tortát bécsben...Simán csinálhatod szerintem ha akarod néha napján, amikor éppen abban a hangulatban vagy. Annyi az egész, hogy legyél tudatába annak, hogy mit eszel mit viszel be a testedbe, mert azt kapod eredményül... hiszen azáltal működik.

themindunleashed.org -  16 Reasons You’re Succeeding in Life 

"Néha nehéz megmondani milyen közel is vagy a sikerhez"

Időnként mindannyian kevésbé érezzük magunkat sikeresnek. Azt érezzük, hogy csak rohanunk, a legkisebb haladás eléréséért is harcolnunk kell. És amíg ez egy teljesen normális érzés, végül mégis muszáj kitörni belőle, hogy saját magad és az életed egy sokkal pozitivabb fényben lásd. 

A kulcsa a dolognak, hogy szentelj figyelmet az apró dolgonak is. Csak mert éppen nem ott vagy ahol akarsz, az nem azt jelenti, hogy elbuktál. Igazából pont az ellenkezője. Igazán boldognak és sikeresnek lenni nem azt jelenti, hogy nincs több vágyad a jövőben, sokkal inkább, hogy őszintén hálás vagy azért amit már elértél, és türelmes azzal szemben ami még jönni fog. 

Minden nap amikor felkelsz, gondolj három dologra, ami éppen jól megy az életedben. Amikor lefekszel aludni minden éjjel, töltsd meg az agyad kis dolgok értékelésével, amik jól mentek a nap folyamán. Vizsgáld meg a napi sikereidet.

Koncentrálj a pozitív hatásokra az életedben, és azok csak gyarapodni fognak, még hatásosabbak lesznek. Emlékeztesd magad, hogy mik működnek jól, és miért, és könnyedén fogod megtalálni az utat arra, hogy más dolgokat is jól csinálj. A leghatásosabb módja, hogy több sikert élvezz az életedben nem az, hogy gyötröd magad hogy mi nem működik, hanem, hogy növeled és kiterjeszted a sikereket amiket már elértél.

Itt van néhány nagyon hasznos emlékeztető - 16 jó ok, amiért már sikeres vagy az életedben

1. A saját ösvényed járod, nem pedig másét

Az egyik legalapvetőbb forrása minden boldogságnak és sikerességnek hogy egyszerűen komfortosan érzed magad azzal amilyen valójában vagy. Nem cseréled le azt aki vagy egy szerepre, vagy a valóságod egy színjátékra. Nem adod fel a gondolataid szabadságát. Nem veszel fel egy maszkot. Szóval soha nem hagyod, hogy mások tudatlansága, utálata, drámája vagy negativitása megállítson. Ha eldöntötted, hogy a világban mást csinálsz, akkor úgy kell viselkedned, hogy a világban más legyél. Ne félj egyedül sétálni a saját utadon, és ne félj szeretni azt.

2. Fokozatosan dolgozol a félelmeiden

Tudod, a félelmek elől való elmenekülés egy verseny, amit soha nem fogsz megnyerni. Igazából amivel félsz megküzdeni gyakran pontosan az ami felszabadítana. Szóval csináld azt, amit csináltál - tegyél egy következő lépést ma. Ne hagyd, hogy a félelmeid döntsenek a jövődről. Ne hagyd, hogy leállítsanak. Helyette engedd, hogy felébresszenek! Kockáztass és merülj bele az izgalmakba. Mondogasd magadnak, hogy a félelmektől való szenvedés jóval rosszabb mint a szenvedés maga. Győzd meg magad, hogy minden amit szeretnél a félelmeid másik oldalán vannak. Mert ott vannak.

3. Nem hagyod, hogy a kudarc megállítson

Minden sikerhez kudarcokkal teli ösvény vezet, és minden kudarc sikerhez vezet tovább. Gyakran a legnagyobb intuíciók a bukásainkból jönnek, nem pedig a teljesítményekből. Csak nehéz megtanulni minden leckét és tovább lépni. A nap végére, mindegy, hogy úgy döntesz mész vele tovább, sodródsz az árral, ellenállsz, megváltoztatod, vagy elbújsz előle, az élet akkor is megy tovább. Amit ma tettél, másnap nem végződik úgy ahogy szeretnéd, másnap egy új lehetőség jön, hogy újra próbáld, vagy tegyél valami teljesen más dolgot. Ami nagyon fontos, hogy lásd, van választásod!

4. Tanulsz valami újat és fejlődsz minden nap

Hogy megtaláljuk a legjobb utat, kénytelenek vagyunk alkalmanként eltévedni. Nincs rossz irány; csak ösvények amin nem tudtuk miért jártunk. A végén, a sikerességhez nem kell tökéletesnek lenned, csak tökéletesen képes kell hogy maradj a fejlődésre. Engedd, hogy a hibáid megerősítsenek. Az élet kis utazások sorozata. Engedd, hogy minden lépés egy tanulságos pillanat legyen. És ne keverd össze az utad a végcéloddal. Csak mert éppen viharos az út, nem jelenti azt, hogy nem tartasz a nap felé.

5. Leküzdesz néhány tekintélyes akadályt

Semmi sem olyan rossz, mint amilyennek tűnik. Semmi! Minden élményben és következményben rejlik valamilyen előny vagy haszon. Lásd annak a lehetőségét, hogy az apró gátok az életedben nem egészében akadályok, ellenben lépcsőfokok csodás helyekre.

6. Minden tőled telhetőt megteszel, hogy szeresd azt, ami van

Egy nagy része a boldogságnak és a sikerességnek nem az, hogy mindent megkapsz amit szeretnél, hanem sokkal inkább az, hogy szeretnéd azt amit megkapsz. Fogadd el a dolgokat, amik jönnek teljes mértékben, hogy utána becsülni tudd, tanulj belőle, aztán elngedd el. Néha a lehető legjobb reakció az elfogadás és megbékés azzal ami van, a vágyakozás és siránkozás helyett azután ami nincs. Csináld a tőled telhető legjobban azt amit az élet eléd tesz.

7. A jelennek élsz, amennyire csak tudsz

Mindnyájunknak két élete van. És a második éppen most kezdődik, azzal, hogy észrevesszük mindenkinek csak egy élete van. Tényleg, semmi sem nehezebb a mánál. Mivel nem tudod megváltoztatni a tegnapot vagy pontosan megjósolni a holnapot, de elronthatod a jelent - az igazi életet - azzal, hogy félsz ettől a két csalóka örökérvényű igazságtól. Szóval maradj a jelenben és fókuszálj arra mit tudsz létrehozni ma. A holnap felfedi magát majd, pontosan úgy ahogy kéne, ahogy a tegnap már megtette.

8. Elsősorban saját magad szereted, nem pedig azt ahogy szeretnek téged

Magad első helyre helyezni nem jelenti azt, hogy önző vagy. Ez öntudatosságot jelent. Úgy értem soha ne felejtsd el magadat is szeretni.

9. Nem ítélkezel emberek felett

Az emberek gyakran túl gyorsan ítélkeznek, és lassan helyesbítik magukat. Te tudod ezt, és jóindulattal az ellenkezőjét teszed. Ez nagyon hatásos, tényleg. Mert sokkal könnyebb ítélkezni emberek felett, mint inkább megérteni őket. A megértés extra kedvességet és türelmet igényel, és ez az "extra" megéri! Ez az "extra" sok mindent megváltoztat a végén. 

10. Te vagy az, aki miatt néhány ember mosolyog

Ne hagyd ki az esélyt - nem egy egyedüli, kis lehetőséget - hogy elmond valakinek milyen csodás és szép kívül is, belül is. 

11. Elképesztő emberek vesznek körül az életedben

A képességed, hogy egyszerre hatékony és boldog is legyél közvetlen kapcsolatban áll azokkal az emberekkel, akik a legközelebb állnak hozzád a mindennapokban. Csak egy telefon hívás egy-két szerettedtől egy igazi megfizetehetetlen kincs.

12. Önzetlen vagy a legszorosabb kapcsolataidban

Majdnem minden erkölcstelen cselekedet, amit valaha elkövettek visszavezethető az önző okokra. Ez egy jellemvonás, amit utálunk az emberekben, de gyakran igazoljuk magunkban. A tény, hogy áldozatokat hozol emberekért, akiket szeretsz minden szempontból figyelemre méltó. Tudom, hogy nem könnyű. Ez az egyik legnehezebb része a szeretetnek - fel kell adnod dolgokat miattuk. És van, hogy éppen őket kell feladnod, önzetlenül.

13. Feladtad, hogy mindenkinek meg akarj felelni

Néha engedünk szerettünk kérésének, mert ha nem tennénk rosszul éreznénk magunkat. De nem szabad bűntudatot éreznünk azért mert nem adunk meg mindent annak akit fontos nekünk. Normális néha nemet mondani a barátoknak és családtagoknak. Ezt tudod, szóval csak csináld úgy, ahogy helyesnek látod, és ne engedd, hogy a hamis bűntudat kapja belőed a legjobbat.

14. Nem költökezed magad túl hatás gyakorlás, vagy kielégítés céljából

Szerintem jó a barátainknak és családunknak hallani tőlünk "Ez nem engedhetem meg magamnak" vagy "Erre spórolnunk kell". Mert ez az igazi élet. Nincs nálunk a világ összes pénze, hogy megvegyünk mindent amit akarunk. Ha belegondolsz, fogadok te is tudsz családokról akik két állásban dolgoznak, hogy luxus autójuk legyen, és a gyerekeket extra drága elfoglaltságokra járassák, amikor őszintén mindenki jobban örülne több időnek a családjával, barátaival és kevesebb anyagi stressznek.

15. Becsülöd magad annyira, hogy nem hagyod hogy bárki átgázoljon rajtad

Egy egyszerű emlékeztető, de nagyon fontos: Soha semmikor nem veted alá az önértékelésed, vagy erkölcsi értékeid egy kapcsolatnak. Az igazi szerelem és barátság csak a kölcsönös tisztelet fényében tud kivirágozni. Néhány ember lehet megpróbálja letaposni a kerted  és átgázolni rajtad, de nem kell ott ülnöd és hagynod. 

16. Tudod, hogy nem tudsz mindenkinek örömet okozni, és nem is próbálsz

Ez így igaz. Maradj talpon. Ne engedd, hogy mások negatív véleményei kitérítsenek a hitedből. Végtére is két féle ember létezik - azok akik lecsapolják az energiád és kreativitásod, és azok akik erőt adnak és támogatnak a növekedésben. Kerüld az elsőt. Csak legyél boldog, őszinte és igaz magadhoz minden nap. Ha mások ezt nem szeretik, hagyd. A sikeresség az életben nem mindenki öröméről szól. 

Utógondolat

Ha nem tudsz minden pontot kipipálni a listán, nem gond. Ez csak egy nyers irányelv. Mindnyájunknak szükséges a magunk ideje, hogy a saját célunk felé utazzunk. De tartsd észben, az alapja mindig érvényes:

A sikeresség nem egy képesség; az egy folytonos hozzáállás. Nem egy hely ahova érkezel, az egy fejlődés egy életen keresztül. Ez az amit csinálsz minden nap. Ez az amit csinálsz most....

Ez az utolsó mondat kellett, tényleg ezt csinálom.
Kínkeservesen szenvedtem ki ezt a fordítást, rettentő nehéz volt nekem, és nem is sikerült úgy. De nem baj, fejlődök minden nap. Azért hasznos volt nagyon :)